ダンス

2/11(土)
建国記念日と間違えてる人がいるが、正しくは建国記念の日である。

1鞍目 シュガーちゃん
昨年11月以来のシュガーちゃん騎乗。日の出に来た時はがりがりだったけれど、今は全体的に肉が付いてきたので、跨った時の違和感がなくなった。(デブじゃないわよ)
今日はI先生が見守る中での各個乗り、クラブハウス前の馬場中心あたりに所々窪みができていて、馬の脚に危険なので道路側のばば半分を使うことにした。
ちょこちょこした小さな常歩をするので、もっとストライドをつけて歩けるように、座骨の常歩扶助を左右交互に強めに使っていく。でも、いきなり乗ったところでいつもの動き方を変えさせるのは難しい。軽速歩に移行して、外方前肢に合わせて外方拳を大きく譲ってやる乗り方。これで少しはよくなるか。
拳を揃えて正反撞、ハミを受けてるんだけど、なんだか堪え性がなくて逃げたがる。でも楽はさせてやらんもんね。こっちだって大変なんだ。まあきちんとハミ受けして速歩を頑張っていた。
でも駈歩にすると顎を上げてしまう、やはり堪え性なし。半巻きに近い二湾曲で何度か踏歩変換を試みた後、馬場の蹄跡だけ開いてもらって半巻きから反対駈歩。左手前継続の反対駈歩は、しっかり外方を抑えていないと勝手に手前を替えてしまうのでたいへんだ。最後、ハミ受けを重視して輪乗りでゆったりと駈歩させて終了。
午後に他の会員さんを乗せても、突っ走ったりせずお利口にしていたらしい。

2鞍目 ダンスくん
ダンスくんはいつも肢巻を四肢に巻いて馬場に出しているが、たまたま赤と黄色の1セットずつが目に付いたため、斜対に色を合わせて巻いてみた。
鐙を3穴伸ばして馬場に連れて行き、左足を鐙にかけてさっと乗る。おとなしくしていたので褒めちぎっておいてやろう。
ONさんのエセレンシアとの2頭部班でN子先生のレッスンだったが、N子先生がエセレンシアにつきっきりとなり「好きなようにやってやんな」とのこと。馬場が区切られていないので、試合の控え馬場のような感じだ。
常歩で動かして肩内をさせた後、肩を出やすくする軽速歩。先週よりはイレギュラーが少なく運動できている。左右両手前でしばらく軽速歩と正反撞の速歩で動きを作った後、駈歩発進。発進の精度を良くすべく、10歩毎に速歩と駈歩を交互に繰り返してみる。無駄に前に出さず上への動きを求めるうちに、だんだんと詰まってくる。N子先生から突然声がかかった。「そこで踏歩変換!!」 そんなに悪くない踏歩変換を何度かやって終了した。

2/04(土)

1鞍目 エセレンシア
Cちゃん先生のレッスンで、MYさんの乗るシュガーちゃんとの2頭部班。
シュガーちゃんとエセレンシアでは一歩の大きさがかなり違うので、ゆったりしたリズムを作って詰めた速歩を心がける。詰まっていてリズム良い歩様のおかげでハミ受けも上々。
北側の長蹄跡は、通過するとパカパカと蹄の音が響く固い馬場だが、南側は適度に砂のクッションが効いていて走りやすそう。駈歩で南側の長蹄跡を通るとき、走りたがって歩度が伸びてしまうエセレンシア、ここでしっかり外方拳を控え、駈歩扶助も上方向に動くようにしてやることで走りすぎるのを抑制。こうゆうところは騎手がしっかり意識して、馬に勝ってさせないようにしてあげたい。
そんなところはあっても全般的にリズム良く、今日はとってもよいエセレンシアだった。

2鞍目 ダンスくん
騎乗時にバタバタ動いて危ないダンスくんに対して一計を案じた。(ってほどでもないが) 馬場へ連れ出す時、騎乗時の鐙よりさらに3穴伸ばしておいた。そして、手綱は繋ぎ目付近をき甲の上で持ち、ぶらぶらの状態のまま、サッと左足を鐙にかけて跨る。うまく行ったv(^^)
鐙の長さを元に戻して常歩から運動開始。いやいや、体硬いですな。常歩を伸ばすべく少し強めの扶助を送ると速歩をしたがる。困ったダンスくんだ。正直しんどいが、しつこく歩度を伸ばした常歩を続ける努力をする。
軽速歩にすると今度はつい駈歩をしたがる。ダンスくん、勝手なことはやらないように。
詰める方向に動かした結果、騎乗後に脾腹や首筋に汗びっしょり。良い運動になったかな。

1/07(土)
中2日でまたやって来た。

1鞍目 ソルティー
N子先生の発案で、鐙を1穴、長さにしたら5cm程度短くしてみた。馬を詰めて乗る時に少々姿勢が前傾してしまっていることがあり、これは自分でも認識していた。これを直すために、N子先生が以前に教えてもらったことを思い出したそうだ。
乗ってやることは前回までと同様。鐙が短いせいで、軽速歩の時に少し足首の負担が大きかったが、乗っているうちに徐々に慣れた。障碍鐙に比べたら大したことはない。速歩で座ってみると、意外なことに鞍嵌りが良く感じ、騎座も座骨もしっかりフィットした。恐らくは、鐙を短くしたことで足の裏の支点が取りやすくなり、騎座が良くなったんだろう。

2鞍目 ダンス
午後、ダンスくんを馬場に連れてきて乗ろうとしたら、こちら側の後ろ脚を大きく振り上げて蹴ってきた。かすりもしなかったけど、危ないなぁコノヤロウ。
引き続き鐙を1穴短くした状態で乗ってみる。大きい体格しているくせに、ちまちまと歩幅が小さいなぁ。腰に長鞭の先を触れさせると、びっくりして後ろ脚を振り上げる。面白いので何度もやってしまったw
午前中のソルティーと同じように、輪乗りの軽速歩で外方前肢を大きく動かすように促してやったあと、速歩で肩内して柔軟性を上げていく。駈歩発進もまぁ上々。ソルティーよりは馬場馬っぽい動きにしやすいので、踏歩変換のタイミングを練習するにはいいかもしれない。
短い鐙のおかげで騎座がしっかりしたのはダンスくんでも同様だった。しばらくは鐙の長さを短くしたり元に戻したりして、いろいろ試してみよう。

–
1/08(日)
11時が割と混んでいて予約できそうもなかったため、今日は一鞍、15時からソルティーに騎乗。
午前中は暇なので馬房掃除をさせてもらう。シュガーちゃん、ソルティー、モンブラン、ロッキー、エセレンシアの馬房を掃除。シュガーちゃん、モンブラン、ロッキーの馬房はかなり水分が多くて、敷料の8割以上を交換してやった。
今日はすでに2鞍動いていたのと、この2週間近く(自分を含めて)数多く乗られてきていたので、疲れが溜まってきている模様。そこで収縮する方向の動きは控えめにし、伸展する方向の動きを求めていくことにする。
ここのところやっている輪乗りの軽速歩の乗り方で外方を伸ばしていくと、疲れているなりに良い動きをしている。背中もよく使えている。その良く動いている歩様の速歩にふんわり座るようにしてやる。手はきつくなく、ハミ受けの感触、頭頸の形、項の高さ、なかなか良いぞ。これを崩さないように駈歩発進し、左右一度ずつだけ2湾曲で踏歩変換を試す。
騎乗後、爪と脚を洗って乾かした後、腰と飛節から球節までハーブローションを刷り込んでマッサージしてやった。これで来週までには少しは回復しておくれ。

11/26(土)
今日は2鞍ともN子先生のレッスン。
1鞍目 ダンスくん 2頭部班
馬場に連れ出して、乗ろうとすると体を向こう側に回して乗車拒否。さらに手前側の後肢で蹴ろうとする。えらく悪い癖がついてしまってるな。Cちゃん先生が一度跨ってからすぐに乗り変わる。大きななりしてめんどくさいヤツだ。
ここの所あまり運動に出す機会が少なかったらしく、以前よりも大分太った感じがあるダンスくん、常歩で動かし始めるも動きが悪い、今一つ脚が前に出て行かない感じ。座骨の扶助へあまり反応できていないように感じる。ちょっと脚と鞭で気合入れてやろう。ガツンとやると両脚を振り上げて反抗、後ろのTEさんスマン。
速歩にしてもやはり今一、体が重くなって動きにくくなってるかなぁ。脚と座骨による推進をより強めに使っていくことにする。駈歩扶助ながら座骨で速歩推進など、詰めていく方向で。
その流れで駈歩。前ばっかりでなく上へ上へ段発するような駈歩を目指し、外手綱をしっかり抑え、外方脚も強く規制しておく。少しは運動になったかな。

2鞍目 ソルティー 単騎
直前の一鞍でソルティーが馬場に出ていたので、乗る前の手入れの時間はなし。なので、NHK Eテレでやっていた全日本障害馬術大会のVTR中継を観戦。2人馬によるジャンプオフを関西の大学生が制したのを見届けて馬繋場へ。お、時間ないぞw
さっと装鞍してさっと乗る。前の時間に動いていたので早い段階から肩内と馬場を斜めに横運動して、体の柔軟性を上げてやる。一応動いていただけあって、割と良い横運動だ。今日は固い方の長靴を履いているためか、脚への反応も良さげ。ピルーエットもいれてみると、右への旋回で今までにないぐらいの綺麗な動きを見せた。
軽速歩から速歩、強くない方の右飛節に鞭を触れさて動きを促し、その後に座骨で駈歩の扶助をしながら速歩の推進で速歩。詰めた速歩からピアッフェ風の動きをさせてみる。そしてパッサージュ風の動き。ここで使う拍車は、鐙を踏んでいる位置を支点にして踵側を外に振って内へ突く。決して足全体を動かさないように。
左手前から駈歩発進。一歩ずつ、かなり踏み込みのよい駈歩になっている。そのまま斜めに手前を替えの要領で斜め線に入ってX点過ぎで駈歩のままピルーエット。さすがに厳しいが、径の小さな動きになった。今度は2湾曲でフライングチェンジ。今日は一歩ずつしっかり駈歩が出ていて、かなり座りが向上している。そのせいか、左から右への変換で、今までで最も良い踏歩変換が1回できた。速歩にしてA点から中央線へ入りX点で停止。停止もばっちり。
N子先生から「私はもう十分だと思うけど必要だと思ったら好きにやって」と言われたが、自分も十分と思い軽速歩で軽く流して終了した。
気温はかなり低かったがこれだけの動きをやったため、頭から背中まで汗びっしょり。ソルティーの汗もしっかり拭き、全身をブラッシングしてやって馬房へ戻した。今日は今までで最高によかったぞ。

10/01(土)
1鞍目 ピクルス
3頭部班だったが、I先生の指示で最初は各個に自分の馬のフラットワーク。常歩してから、前肢旋回を数セット、長蹄跡上で横へ移動2往復。右が固いのはいつものこと。20分近く常歩でほぐした後、部班を組んで速歩。指示なく勝手に肩内とか入れつつ。駈歩では輪乗りを替えの要領で8の字を描いて中心でフライングチェンジ。斜めに入らず中心で直線を作る、なんて言われなくてもわかってるんだって。馬なりになってしまうことがあるだけで、さ。

2鞍目 ソルティー
馬場が1人になったので、時間を有効活用して障碍練習。O先生のマーカス・アーニングの障害鞍を装着して騎乗。この日3鞍目の運動となるソルティーだがなかなか動きは良い。
垂直障碍だとバーを落としやすいが、少し手前に低い障碍を作って段違いオクサーのようにしてくれると飛びやすくなる。垂直だと踏み切りが近くなりすぎるんだよな。

10/08(土)
乗馬倶楽部に着いてみると、ソルティーが左前肢フレグモーネで休養になっていた。確かに管と膝が腫れていて、いつものように馬房でぼんやりしていた。残念だけど、しばらく乗れないな..。

1鞍目 ダンスくん一人乗り
馬場の奥のほうのラチの外側にある大きな水たまり。水曜の雨の名残りだろうが、こいつを物見するダンスくん、やれやれだぜ。
少し走りがちではあるが動きはそう悪くない。今日は前に出してハミ受けを良くすることに専念することにして、フライングチェンジやらハーフパスやらは考えない事にした。まぁ物見を差し引いてもそこそこ良い動きだった。

2鞍目 エセレンシア一人乗り
推進力十分で、少しはハミを取る間隔が分かってきたみたいなエセレンシア。常歩、速歩はかなり良い感じ。
発進はいまひとつなものの、そこそこ落ち着いた駈歩もできるようになって来た。次の課題は発進と、左手前での旋回運動だ。

10/09(日)
1鞍目 ダンスくん
I先生でなんと5頭部班。思ったように昨日よりも固さは少なく状態は良さそう。各自フラットワーク左手前で、と言われ落胆。片側だけのフラットワークってよぉ。動きは良かったので長蹄跡で右から左へ横運動、逆側の長蹄跡で、180度旋回して左から右へ横運動、これなら問題あるめぇ。
その後部班を組んで速歩。外ハミをしっかり押さえて誘導しに行くが、頻繁な斜めに手前を替えやら三湾曲の号令で、左右の支点を強制的に変えさせられる。部班のサガなのだかこれはキツイ。この段階でいい感じにまとめ切れず非常に残念。駈歩もしっかり動きを作れていたので、もっと良くできただろう。

2鞍目 シュガー
O先生による2頭部班で、最近の問題児シュガーちゃんに騎乗。
長手綱にしてりゃ鼻梁が地面に垂直になっていい形に見えやすいのだが、そんな乗り方じゃあ内容が薄い。きちんと推進してハミを取ってもらうべく、後肢を使わせることと、拳をき甲近くか、より低い位置で外は固定してハミ受けしやすいよう試みた。
夜になってからCちゃん先生が「乗りやすくなってる」と言ってたんで、悪くはない自分の仕事ぶりだったかと。

9/17(土)
1鞍目 ダンスくんで各個乗り
常歩でじっくり動かしてから、固い右の方を重点的に肩内。速歩にしてからも少し肩内。その後、騎座で駈歩扶助しながら座骨で速歩して詰めていく。ある程度頭が下がっていい形になってきた。そこでピアッフェの扶助、まあまあか。駈歩にして、馬場を二湾曲して真ん中で踏歩変換、左から右の時、良く詰まってしっかりできるかと思ったが、そこで少し下がられてしまった。蹄跡上で反対駈歩の発進、左は一発クリア、右は5,6回繰り返してなんとかできた。

2鞍目 ソルティーで2頭部班
N子先生に詰めて肩を上げる方向で好きなようにやれ、と言われ、いつも通り常歩で肩内多め。速歩にしてダンスくんの時と同じように詰めていく運動をすると、かなり項があがってきた。ここまで来るのが最近早くなってきた。そしてピアッフェっぽい扶助で頑張らせる。駈歩でもダンスくんの時と同じように、大きく二湾曲の中央で踏歩変換、駈歩では詰め切れないソルティーでは相当大変だ。

9/18(日)
1鞍目 シュガーちゃん
3連休なので日曜も日の出へ。N子先生のレッスンで部班。シュガーちゃん、昔の印象とだいぶ変わった。口を突っ張って手綱がすごく重い。あと、横幅が出てきたな。太ったか。

2鞍目 ソルティー
ソルティーへ通算300鞍目。2日で4鞍目だし、口の重みで特に左腕が重い。でもシュガーちゃんの突っ張り振りに比べれば、ソルティーのほうが対処しやすい。ちょっと詰め切れなかった。それでも1回だけ、フライングチェンジのタイミングが少しわかったのがあった。あぁ、座骨いてぇ。

9/25(日)
23(祝)馬事公苑、24(土)六本木とばんえいPRのお手伝いしてた関係で、今週は日曜日に日の出へ。

1鞍目 ダンスくんで部班
2鞍目 ソルティーで部班

書いていた内容が10/01のものだったので修正。どんな乗り方したのか忘却。

9/04(日)
前日の土曜日に台風が接近ということで、急遽日曜に振り替えてもらった。思ったよりも馬場は悪化していなかった。

1鞍目 エセレンシア
3頭部班だとI先生もきちんと自分で号令をかけるらしいw
2鞍目 ソルティー
3頭部班でN子先生のレッスン。

日曜に乗ると、翌月曜に仕事へ行くのがたいそう億劫になるんだよねぇ。

9/10(土)
なんと2鞍ともN子先生による部班、しかも午前中1鞍目はマンツーマン。これは厳しそうだぞ..。

1鞍目 ダンス
N子先生のレッスンで1人部班。
常歩からしっかり歩く良い感じ。肩内で蹄跡を回った後で、長蹄跡を真横に動かして2往復。軽速歩で少し歩度を伸ばしてから速歩で詰めていく。相当いい感じ。駈歩で長蹄跡終わりで半巻からハーフパスの扶助。外を1回強く踏んでから内方へ扶助。内方脚では前肢をはたく。今までで一番良いハーフパス(っぽい動き)になったよう。
腰の上やき甲の上が汗びっしょりになったのでダンスくんを丸洗い。足元に小さなバケツがあると怖いらしく、近づけなくなるなんておかしなヤツだ。
ダンスくんを丸洗いした後は、I先生に頼まれてシュガーちゃんの馬房の修繕。おれの昼ごはんの時間は..。

2鞍目 ソルティー
馬房修繕は、壁にベニヤ板3枚を打ち付けて完了。シュガーちゃんを馬房に戻すと見た目が変わってて驚いていた。終わったのは騎乗時間の1時間前。おにぎり1つとカップスープを腹に収めてソルティーを迎えに向かう。
そして、2頭部班でN子先生のレッスン。後ろはWさんとロッキー。
座骨で駈歩扶助をしながら、尾てい骨から速歩扶助で、詰めた速歩に持って行く。少しピアッフェっぽい動きをさせた後、2頭で一緒に駈歩。ロッキーを前に行かせてソルティーが追う形で「ロッキーに追いつかずに駈歩を続けろ」と。これは難しい。追ってしまいがちだし、前に追いつくと速歩になりがち。きちんとした馬場的な駈歩を続けられないとこれは無理。
騎乗後、いい汗かいたソルティーもやっぱり丸洗い。

少し間が空いてしまったので端折り気味で。

8/13(土)
1鞍目 ソルティー
I先生で2人部班、なので自分で運動を組み立て、自分で号令。後ろはMYさんとエセレンシア。少し馬場が悪かったので脚をとられがち。虫が少なくてあまりうるさくなかったのは幸いだけど、あまり詰めることができず、可もなく不可もなくといったところ。

2鞍目 ダンスくん
1人各個乗り。数日前に、騎乗が上手くいかなくて馬にキツイだけの乗り方をされてしまったらしく、左足を鐙にかけようとすると体を回して逃げるなど少々反抗的になってしまっている。こういう風にされるのはこまるね。
ちょっとこの日は馬が前に突っかかり気味。特に駈歩にしてからその傾向が強くなってしまった。こういう時には適切な指導が欲しい。

8/21(日)
1鞍目 ピクルス
I先生が立っての2頭部班なので自分と後ろに号令をかけながらの運動。後ろにはソルティーとMさん。たいそう跳ね上げられていたが、よく駈歩続けてたな、ソル偉いぞw ピクルスは特に座骨の扶助が重要で、座骨さえ据えていられれば、ゴネられて止まる事もないのだ。

2鞍目 ソルティー
当初は障碍練習予定だったが、雨上がりでぐちゃぐちゃ馬場だったため、普通にフラットワークすることにした。当初の予定通りO先生の見守る中で騎乗。馬場を大きく8の字に動いて踏歩変換を多く練習。駈歩の歩様がでかいので難しい。

8/27(土)
1鞍目 ピクルス
N子先生の指導で一人部班。常歩横運動を多くしてから速歩へ。外の手綱をしっかり保持する事を念頭に置く。そのうちに詰めた速歩からピアッフェのような動きの指示、上下動の際に空気がぶおんぶおん動く音が聞こえた。かなり詰めて行ったおかげか、最後に伸ばしたときの歩様がえれぇ良かった！

2鞍目 ソルティーで障碍練習
夕方予定だったが、雨かもしれないとのことで、お昼過ぎ14時頃から障碍練習をすることになった。単発の垂直障碍で、高さ80cmから110cmまで。左右のどちらの手前でも何回か落下したものの、障碍に向かっていく雰囲気は良かった。

7/23(土)
1鞍目 ソルティー
I先生がのっけから、先週みたいにやってくれる？、なんて言うもんだからMYさんとエセレンシアについて来てもらっての部班。今日のソルティーは左手前でも内側の左ハミばかり取ろうとするなど、いつもに比べて片ハミの度合いが強い。なんでかな..。常歩でしつこく横歩運動を繰り返し、蹄跡では左手前の小さな巻乗りなどしてみる。そして、軽速歩で前進気勢を作るようにしてみる。ハミはいまいちながらも、まあなんとか踏み込みは出て来たか、と思い駈歩移行。左右とも発進はそんなに悪くないが、詰めるほどにはならず残念。週中からそんな暑くなく、乗ってる間も蒸さなかったので馬も人もあまり体力消耗しないで済んだのはよかった。

2鞍目 ダンス
N子先生のレッスンで2頭部班。先週は常歩でぱたぱたさせてしまった事を反省して、常歩での脚や座骨の扶助を使い過ぎず使い続けないように心がける。弱いほうの右後肢を深く踏み込ませるため、左手前の腰内を多めに常歩横運動をする。この日のダンスくんはソルティーとは逆で右ハミを取りたがる傾向があった。速歩もリズム良く歩度が大きく、後ろのソルティーを引き離してしまうほど。ソルティーだって歩度が小さいわけではないんだが。
駈歩の発進もスムーズ。20m輪乗りから左手前で駈歩発進、長蹄跡で踏歩変換、まずまず上手くいったみたい。次の駈歩では、長蹄跡終わりの遇角で半巻きし、そのままハーフパスの扶助。正しい内方姿勢とまではいかないものの、逆姿勢にならず横への運動となり、今までで最も良い姿勢でのハーフパス(っぽい動き)になった。
乗られて機嫌が悪いと、目を三角にしてムスーっとした表情になるダンスくんだが、今日はごきげんに終われたようだ。

7/16(土)
1鞍目 ピクルス
2頭部班のようだったが、途中からいつのまにか各個に乗っていたw
常歩から割と歩様は良く、前進気勢は旺盛にある。しかし頭が下がらないんだよなぁ。こう暑いと推進しつつ前を抑えておくのも厳しいので、そこそこにしておく。それでも普段のピクルスからしたら結構厳しい一鞍だったろう。途中、輪乗りを換えで踏歩変換、一歩速歩が入ってしまう。次からは新しく外方になるほうの脚をもう少し大げさに引いてバランスを大きく変えてやってみよう。

2鞍目 ソルティー
2頭部班だったが、I先生が号令をおれに任せっきりw
常歩で馬場を大きく使って横歩運動させたあと、蹄跡上で後ろのTEさんとシュガーちゃんの状況に気を遣いつつ、常歩から速歩/軽速歩、軽速歩のまま肩内などやってみる。その後、座って腰内、肩内なども取り入れる。駈歩は1頭ずつ。ソルティーは輪乗りで踏歩変換にチャレンジ。ん、むり。
毎年夏のことだが、皮膚がかさかさになり痒くなる季節になったので、騎乗後はヨードシャンプーで丸洗いし皮膚病対策の薬を塗っておく。

7/17(日)
1鞍目 エセレンシアで3頭部班
3連休なので自分たちも土日と日の出へ。昨日に続いて今日も暑い。去年は夏バテがひどかったエセレンシアだが、今年の夏はそれ程堪えていなさそう。少し体力がついてきたようだ。
左手前の駈歩が出しにくいので、遇角を使って外方脚(右)をしっかり引いて発進。もうしばらくはこの出し方で覚えてもらおうか。
その後の速歩では、推進と手綱を持つ力のバランスが良くなったか、かなり良いハミ受けまで持ち込むことができた。これで終われたのはベネ。
騎乗後は丸洗い。

2鞍目 ダンスくんに単騎騎乗
常歩の歩度を伸ばすのが難しく小足を使って速歩になってしまう。脚の使い方が大きすぎるか。速歩へ移行、右トモの力が弱い馬と右脚の力が弱い騎手の悪い相乗効果で、右のほうが後肢の入りがいまいち。それでも以前乗った時に比べれば、だいぶ左右差がなくなっている印象だ。駈歩も座骨の扶助でふわっと出るし、慌てず騒がずいい駈歩だ。おかげで駈歩の誘導もスムーズで半巻きからの反対駈歩もしっかりクリア。残り10分あたりで仕上げに3課目Bの経路を回ってみる。なんだか最後までダンスくんの機嫌を損ねず乗れたようだ。もう一段階上のハミ受けをできるようにするのが課題。
騎乗後は丸洗い。(今日2頭目)